61-годишња бака од 6 година застрашује мушкарце својим мишићавим 6-пакетима и буфф бицепсом

61-годишња канадска бака од 6 година Линда Јагер петострука је шампионка у боди буилдингу са мишићима, шестороком и бицепсом која застрашује мушкарце.

Преко Линде Јагер Инстаграм


Док већина бака сади своје петуније и игра се бриџом, ова бака лупа по сетовима у теретани и диже се. То је зато што ова бака није попут обичне маме, она је цоол бака.

Упознајте Линду Јагер, баку шесторо унучади, власницу чврстих шесторо паковања, праву наследницу гвоздених тањира, краљицу два бицепса и разбијач бака стереотипа. 61-годишња бодибилдерка, тренерица и фитнес модел љуља се тако сложене грађе да њени мишићи застрашују мушкарце.





Погледајте ову објаву на Инстаграму

Тако сам узбуђен мојим сликама које је снимио Руди. @ФРБпхотограпхи. Добро изгледаш мој пријатељу !! #фитнессмодел # фитовер50 #фитандфабулоус #фитграндма #лафитнесс #гоодлигхтинг #гирлсвитхмусцле



Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 31. октобра 2017. у 15:35 ПДТ

Линда, која је из Цамбридгеа у држави Онтарио у Канади, први пут је почела да вежба када је имала двадесет година. Тада се због њене целоживотне борбе са тескобом превише плашила да иде у теретану и да је странци не осуђују, па је радила у подруму својих родитеља.



Погледајте ову објаву на Инстаграму

Пронашли смо стару теретану са старошколском опремом и имали НАЈБОЉИ тренинг !! Молим вас, одвојите тренутак да гласате данас, линк је у мојој биографији! Хвала вам! # # # # #голдсгим # мсхеалтхандфитнесс2019 #мусцлеандфитнессхерс # фитовер60 # персевере #ловинлифе #фитграндма

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 1. јула 2019. у 14:34 ПДТ

Највише сам уживала у тренингу тегова и наставила сам то током својих двадесетих и тридесетих година, рекла је Линда за Дневна пошта . Осећао сам се снажно и почео сам да се осећам сигурније у себе.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Ако будете упорни, добићете. Ако будете доследни, задржаћете га. # фитовер60 # хардворкпаисофф #фитнессмотиватион #фитграмма #фитнессмодел #фитграмма #фитандфаб # персеверенце #хеалтхилифестиле #фитнесс #лафитнесс #ловинлифе

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 9. фебруара 2019. у 15:38 ПСТ

Постала сам толико заинтересована да сам непрестано читала књиге и часописе о тренингу тегова и бодибуилдингу, додала је. Што сам више почео да видим резултате, то сам више желео да видим резултате, и то ме одржавало.

До 51. године почела је да улази у такмичења у бодибуилдингу и за 10 година је освојила пет шампионата.

ПОВЕЗАН: Звездица ’90 дана ’Анфиса Нава прави невероватну трансформацију, али неки је срамоте њеним новим бодибуилдинг стасом

Први пут кад сам закорачио на сцену, мислио сам да ћу се онесвестити и скоро да то нисам учинио. Девојчица иза мене заправо је морала мало да ме гурне да бих натерала да ступим на сцену, рекао је Јагер. Моје самопоуздање годинама је расло и моја стидљивост и анксиозност су се изузетно смањивали ... Верујем да ми је [надметање] дало самопоуздање да испробам нове ствари и проговорим кад затреба.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Улазак у још један сјајан тренинг и дељење савета за вежбање са пријатељем из теретане. Волим да поделим идеје и савете (само када их се пита - наравно!) Са људима који су заинтересовани за унапређење њихове игре. Волим да издвајам време да охрабрим друге. #фитграмма #фитандфаб # фитовер60 # персеверанце #фитнессмодел #фитфорлифе #невергивеуп #хардворкпаисофф #кеепмовингфорвард # мотиватион #инспиратион #гимбудди # фитовер50

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 28. октобра 2018. у 17:42 ПДТ

Линда се дефинитивно више не стиди да посеже теретану, поготово јер има невероватно снажно тело за било које године, а камоли 61.

Сада, Линдини мишићи застрашују мушкарце који су задивљени њеним стасом. Мушкарци ће прићи Линди и рећи јој: Твоји бицепси су већи од мојих или се кладим да би могао да ме пребијеш. Чудно савијање, али у реду.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Вау! Узбуђена сам што ћу вам рећи да сам се пријавила на такмичење које ће се појавити на насловници Мусцле анд Фитнесс Херс као следећа госпођа Хеалтх анд Фитнесс, и прошла сам прелиминарни круг! Питаћу вас, моја породица Инстаграм, за ваш глас. Гласање уживо започиње 24. јуна и имаћу везу у својој биографији. Молимо поделите са пријатељима јер ће резултати зависити од броја гласова. Хвала вам толико за вашу помоћ! # фитовер60 # невергивеуп #мусцлеандфитнессхерс # персеверанце #ловинлифе #фитандфаб #фитнессмодел #хеалтхилифестиле

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 13. јуна 2019. у 18:15 ПДТ

Линда разуме да многи мушкарци користе необичну линију преузимања. Њеног супруга Марка не мучи стално кокетирање других мушкараца и он то отклања. Након што је био заједно 15 година, Марк је коначно затражио од Линде да се уда за њега и она је прихватила. Вероватно зато што је превише момака ударало по њој.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Успели смо!!! Напокон муж и жена !! Моја једина права љубав ... Пресрећна сам # венчање # пар # најбољи дан❤ #фитандфаб

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 17. јуна 2018. у 06:17 ПДТ

Обично га очетка и не каже превише. Препушта мени да то решим, ако је то нежељена пажња, објаснила је Линда. Понекад помислим да флертују кад не знају да је у соби и брзо се зауставе кад схвате да је мој муж.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Дате нигхт! #фитграмма #фитандфаб # фитовер60 # персеверанце #фитнессмодел # фасхионовер60 # фасхионовер50 #ловинлифе #хеалтхилифестиле

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 18. новембра 2018. у 17:49 ПСТ

Мој супруг воли како изгледам, рекла је. Зна да имам неке дивљене погледе и коментаре других мушкараца, али они их заправо не муче. Веома је сигуран у нашу везу.

ПОВЕЗАН: Човек који је изгубио 21 килограм након што се суочио са срчаном инсуфицијенцијом у 21 години и тренутно има најпопуларнију теретану

Линда изгледа као да би могла да одведе мужа у апартман за медени месец.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Без обзира на све, девојке морају да набаве пумпу !! # здрав животни стил # истрајност # нафтни модел # здрав животни # фитовер60 # хомегим # дан венчања # животни живот # схоулдерпресс

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 6. августа 2018. у 14:47 ПДТ

Што се тиче њене мотивације да уђе у супер форму, рекла је Линда, уживала сам у изгледу мишића на телу. Такође сам желео да дам пример својој малој деци, како би и она могла бити јака и самопоуздана.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Почело је гласање уживо !! Свет би ми значио ако бисте одвојили минут времена да кликнете на везу у мојој биографији и гласате за мене да будем следећа госпођа Здравље и фитнес! Молим вас, поделите везу са својим следбеницима како бих могао да имам шансу за борбу !! Хвала, хвала! # мсхеалтхандфитнесс2019 # # # # фитовер60 #невергивеуп #ловинлифе #лафитнесслифестиле #фитандфаб #фитнесс #цхицкстхатлифт

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 24. јуна 2019. у 14:48 ПДТ

Желим да сви схвате да је способна за живот могућа без болова, рестриктивног једења или дрога, рекла је Линда. Почиње са начином размишљања; требали бисте имати јасну визију својих разлога за промене и та визија постаје ваша мотивација. Имајући на уму ту јасну визију, потражите све информације које можете и научите како да постигнете те циљеве путем информативних часописа и књига, поузданих извора на Интернету или потражите квалификованог тренера или тренера. Све почиње у уму, али се наставља у срцу. Треба веровати у себе.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

У теретани јутрос тренирате глутеусе. Тако сјајна машина ако се правилно користи! Концентришите се на глутеусе и ИСКРИЈИТЕ те образе (знате оне на које мислим!), Полако! Видим да се људи све време утркују кроз овај покрет као да покушавају да покрену стари мотоцикл или нешто слично !! Запамти .. Време под напетошћу! # фитовер50 # лафитнесс #онтариомусцле # фитграм # фитандфаб #фитандфабулоус #ловинлифе

Пост који дели Линда Јагер / Безвременски фитнес (@линдајагер) 25. фебруара 2018. у 16:06 ПСТ

ПОВЕЗАН: Поверлифтер Ларри Вхеелс поставља луди лични рекорд постављањем шипке од 245 килограма у СВАКУ руку

[ Дневна пошта ]