Избор савршеног спорта за ваше дете

Аутор, Лифе Цоацх
  • Универзитет Бригхам Иоунг

Ваине-ово искуство у животном коучингу, заједно са радом који помаже организацијама у изградњи политике прилагођене породици, даје му јединствену перспективу о очинству.



наш уређивачки процес Ваине Паркер Ажурирано 14. априла 2017

Чини се да деца и спорт иду само заједно за много деце и њихових породица. Иако неће сва деца желети да буду активни учесници у спорту - уместо тога преферирају друге активности - многа ће уживати у могућности да се укључе у спортско искуство.

Одабир спорта за ваше дете важна је одлука за сваког родитеља. Нека деца су склонија тимским спортовима, док ће друга више волети индивидуалне спортове. Неки типови тела боље одговарају неким спортовима од других. Нека деца ће бити више заинтересована за спортове са малим утицајем, док ће друга бити забринута за физички захтевнију спортску прилику.





Дакле, како родитељ може помоћи свом детету да изабере спорт који ће најбоље служити потребама и интересима детета?

Изложите дете разним спортовима

Интерес детета за одређени спорт најбоље одређује да ли ће у њему уживати као учесник. Зато изложите дете широком спектру спортских искустава. Гледање спорта на телевизији добар је увод, али још боље је бити гледалац у стварном животу. Разговарајте са њима о томе шта им се свиђа и шта не воли у сваком спорту.



Пазите на знакове ентузијазма

Док будете гледали различите спортове, погледајте да ли можете рећи који од њих се детету чини најзанимљивијим. Слушајте своје дете како бисте добили наговештаје о његовим жељама. Можда ће причати о играчима, стратегијама или ће другима причати о искуству. Они могу гравитирати према пријатељима који се баве одређеним спортом. Ако гледате и слушате, можете покупити неке трагове о спортовима који их највише занимају.

Сазнајте предност: тимски или индивидуални спорт

Нека деца ће радије учествовати у тимским спортовима попут фудбала, бејзбола или кошарке у којима играју улогу у тиму. Други ће радије бити у тиму где су њихове вештине најважније. Спортови попут ових укључују пливање, тенис или голф. Или једноставно могу уживати у индивидуалним спортовима попут бициклизма и гимнастике. Док посматрате своје дете, покушајте да сазнате шта му се свиђа. Ова запажања ће вам помоћи да се не позабавите спортом који ће најбоље деловати за дете.

Прилагодите спорт типу тела вашег детета

Ниско и здепасто дете можда боље пристаје фудбалу него кошарци. Високи и мршави могу боље функционисати за кошарку или стазу. Иако увек постоје кошаркаши нижи од просека и мањи од просечних фудбалера, шансе за њихов успех у младости имају много везе са њиховим стилом тела.



Пробајте више спортова

Када сте сузили на неколико спортова у којима изгледа да уживају, испробајте их. Иако би требало да избегавате да играте више спортова током било које сезоне, било би у реду да играју фудбал на пролеће, фудбал на јесен и одбојку зими. Како се почињу боље идентифицирати с једним спортом, можете напустити и неке друге ако је потребно.

Потрошите вештине учења један на један

Једна од најбољих ствари које родитељ може учинити са дететом које учи спорт је да га научи основама један на један. Многи родитељи проводе сате са својом децом играјући улов и држећи их у задњем дворишту да мувају поп мухе и уземљиваче. Други постављају чуњеве и вежбају дриблинг фудбалске лопте у и ван чуњева. То је квалитетно време за вас и за дете и помаже им да науче основне вештине у окружењу које не прети. Ако њихов спорт укључује вјештине које немате, покушајте их заједно научити.

Направите контролни преглед

Пре него што се активно бавите спортом, уверите се да дете има физички преглед. Разговарајте о плану спорта са лекаром и разговарајте о физичким захтевима спорта. Превише пута се деца повређују у спорту јер нису сасвим физички спремна или имају ограничење за које раније нису знали.

Преузмите и научите одговорност

Бављење спортом захтева одговорност и самодисциплину и за дете и за родитеља. Вежбање код куће, праћење опреме, долажење на време на вежбе и игре и активност су захтевали жртвовање времена и других интереса. Спорт може бити добар учитељ личне одговорности.

Остали корисни савети

  • Ако је ваше дете тешко или седи, почните са малим стварима. Добијање скејтборда, бицикла или трамполина може бити добар начин за прелазак седентарнијег детета даље од књига или видео игара у активнији начин живота.
  • Размотрите неке мање популарне спортове. Организовани спортови могу укључивати ствари изван традиционалног фудбала, софтбола, бејзбола, фудбала и кошарке. Ви и ваше дете бисте можда желели да размислите о борилачким вештинама, бициклизму, одбојци, кросу, атлетској трци, голфу, мачевању, лацроссе -у или плесу. Све ово се рачуна као спорт и помоћи ће вашем детету да научи важне вештине.
  • Не покушавајте да пројектујете сопствене интересе или своју прошлост на своје дете. Чак и да сте у младости били бацач звезда, тај спорт можда није за ваше дете. Учешће у спорту је важније од тога који спорт изаберу. Гурање вашег детета у спорт само зато што сте се истакли обично ће имати негативан ефекат.

Шта вам је потребно

  • Стрпљење
  • Време је за истраживање спорта
  • Време је за вежбање и подучавање вештинама
  • Време је да подржите своје дете у његовом избору