иСтоцкпхото
Желим да то започнем рекавши да сам изузетно за легализацију марихуане за рекреативну и медицинску употребу на савезном нивоу. Само зато што пишем овај чланак о видеу који објашњава симптоме одвикавања од напуштања марихуане, не значи да заговарам свет без марихуане. У ствари, управо је супротно. Више од годину дана нисам пушио траву или јео јело, али још увек подржавам легализацију као једну од најбољих ствари које би се Сједињеним Државама могло догодити из више разлога него што овде могу да уђем.
Овај видео снимак, који сам већину транскрибовао у наставку, фокусира се на то како ТХЦ утиче на ваше тело и мозак. Физиолошке промене које се јављају редовном употребом канабиса и како се тело враћа у нормалу у данима непосредно пре напуштања корова.
Видео од асапСЦИЕНЦЕ може да гледа у целости горе, али откуцао сам већину онога што он има да каже. МНОГО је па вам је заиста боље да гледате, али ако сте читалац, а не гледалац, можете одмах заронити. Почиње расправом о томе како је 4,3% Американаца покушало да напусти марихуану најмање 6 пута и није успео. Дан 1-2 је када се појаве симптоми повлачења који укључују и оне. мучнина, главобоља, депресивно расположење, потешкоће са спавањем, знојење, бес, нервоза, смањен апетит и необични снови. Ризик од симптома одвикавања пропорционалан је количини марихуане коју сте конзумирали. Не постоји гаранција симптома устезања. Тежа употреба корелира са већом вероватноћом симптома.
Трећи дан је када раздражљивост и анксиозност достижу врхунац и почињу да се расипају, али кад прођете, необични снови и потешкоће са спавањем почињу да се повећавају 3. дана. Недавна истраживања сугеришу да је хронична употреба повезана са изазивањем проблема са спавањем.
4. дан је када промене у мозгу ступају на снагу. Неуротрансмитери познати као канабиноиди (ТХЦ) већ су присутни у нашем мозгу у мањим количинама, али марихуана уводи више у систем. ТХЦ заправо подсећа на природни неуротрансмитер присутан у свим нашим мозговима познат као анандамид, а прилив ТХЦ-а ствара повећану нервну активност у различитим деловима мозга. Ово увећава ствари попут Мисли, Перцепције и Маште. У основи, ово вам је високо, али у научном смислу.
ТХЦ такође утиче на ниво допамина и норепинефрина у телу што може изазвати еуфорију, способност тела да модулира бол и регулацију анксиозности. Опет, ово је само ваше достизање, али у научном смислу.
Како настављате да конзумирате марихуану из дана у дан, из сата у сат, ваше тело гради толеранцију. Ово је процес десензибилизације и регулације ваших ендоканабиноидних рецептора (ЦБ1 рецептор). Занимљиво је да је ЦБ1 рецептор оно што помаже у модулацији краткотрајне меморије и зато постоји веза између повећане употребе канабиса и смањеног краткотрајног памћења.
Видео такође објашњава да ТХЦ утиче на искуство „Новости“. Када се ТХЦ уведе, ствара узбудљиво искуство новости за чак досадне, заборављиве и понављајуће задатке. Ово је само један аспект зашто је употреба ТХЦ-а толико распрострањена међу ултрамаратонцима. ТХЦ може помоћи у пригушивању болова у телу у трчању од 100 километара и чинећи да се понављајући чин чини занимљивим.
На несрећу, хронична употреба канабиса (не употреба хроничне већ уобичајене употребе) такође ствара регулативу о новостима, па кад напустите хладну ћуретину од канабиса, све може изгледати неодољиво, досадно и свакодневно. Али све се то мења до 4. дана одвикавања од марихуане. У овом тренутку се ЦБ1 рецептори враћају у нормално функционисање и свет одједном није толико досадан. Тхе асапСЦИЕНЦЕ канал истиче да је потребно само отприлике четири дана да се заустави коров да би се неуронско функционисање у мозгу вратило на почетну линију.
Постоји још један слој како ТХЦ може имати дуготрајне утицаје на вашу неурологију ако уносите превише током развојних фаза (адолесценција) што може створити дугорочне неурофизиолошке ефекте. Момак из овог видеа каже да је почео да пуши траву у 10. години која је „по дефиницији адолесценција“ и признаћу да сам почео да пушим много раније и млађи од тога. Нисам сигуран да ли имам било какву доживотну неуролошку штету од почетка у тако младој доби, али можда да јесам не бих то ни знао ...
Затим се клип враћа на 5-7 дан одвикавања од марихуане. Недавно истраживање показало је да је ово временски период када већина људи који су покушали да напусте пут и нису успели вероватно неће успети да престане. Да ли је случајно што се 5-7 дана савршено поклапа са следећим викендом који се котрља ???? Тешко је рећи. Али он расправља како је одвикавање најтеже за људе који пате од „зависности од марихуане“ може се дефинисати као неко ко користи марихуану свакодневно више од 10 година и покушава више пута да одустане, а није успео. Такође се може дефинисати као континуирана употреба марихуане упркос социјалним, психолошким и физичким оштећењима.
Једно главно упозорење овде је да је зависност од марихуане годинама била тема усмереног тастера. Многи људи су тврдили да то уопште не постоји. Сада постоји научни консензус да постоји, али је мање тежак од зависности од алкохола, кокаина или опијата. Будући да су 5-7. Дан статистички највеће препреке за људе који покушавају да престану да пуше траву, то су дани у које би неко требало да се посебно усредсреди на пролазак.
Коначно, 28. дан је када је све готово. То је тачка када су се сви симптоми повлачења повукли. Ако желите да напустите марихуану, то је датум на који можете да ставите велику звезду у календар. Само припазите да 5-7. Дан забележите као најтежи и заиста покушајте да се извучете и превазиђете их док прекидате навику.